喉の痛みに効果ある飲み物に梅?

喉の痛みを感じたときに昔ながらの梅や飲み物で喉の痛みを緩和する方法


インフルエンザや風邪って流行が終わったかな?なんて思っても
また〜来るの?といった感じで
どこかでくすぶっている感じがしますよね?

 

風邪やインフルエンザなどは発熱はもちろん
頭痛、鼻水、くしゃみやせき、喉の痛みなどが現れます。
この症状が辛いですよね。

 

その辛さが、少しでも緩和できたら…と思うことはありませんか。

 

 

 

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手軽にスーパーでゲットできる!梅干やお茶で喉の痛みを緩和

よく昔から言い伝えられている
のどの痛みの緩和方法があります。

 

さてみなさんは食材で喉の痛みを緩和する方法をご存じですか?

それは、梅干しとお茶なんです。
スーパーやコンビニでも購入できるものなので
すぐに手に入りやすいですよね。

 

<<作り方>>
まず、梅干しを2〜3個用意します。
(梅干しがお好きな方、苦手な方がいらっしゃると思うので、あくまでもお好みです。)
そして、この梅干しを弱火で全体を転がしながら焼きます。
ほんの少しの焼き色がつくくらいまで焼きます。
そして、急須やマグカップに焼いた梅干しを入れ
あったかいお茶を注ぎます。(お湯でも良いですよ。)
これで、完成です。

 

あとは、実をほぐして飲むなどゆっくりと頂いてください。

 

この焼き梅干し茶には、発汗解熱作用があり
喉の痛みを緩和させてくれます。

 

また、梅醤番茶という飲み物は
『食養の万能薬』とも呼ばれるほどの効果が期待できます。

(管理人は梅醤番茶派だったりします♪)

 

これらの良いところは
市販薬などと比べると人体への害が無いところです。

 

風邪やインフルエンザなどの時に、この万能な飲み物を作って
早く元気になりますように!

 

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