喉の腫れは冷やすと治る?

喉の腫れは冷やすのが正解?

喉が腫れて、痛い!

 

喉が腫れてしまった場合、この症状を治すためには
薬の服用、身体を温めゆっくりと休養を取るといった方法を取らなければなりません。

 

ですが仕事や学校など、休めない事情がある場合
喉の腫れが痛み、一刻も早く

少しでも症状を緩和させたいのであれば
応急処置として冷やすのが正解です。

 

※喉を冷やすには専用の冷却シートがおすすめ

 

喉の腫れは扁桃腺やリンパの腫れであり
炎症を起こしている状態です。
炎症は温めてしまうと血流が増して余計に熱を持ち
症状を悪化
させてしまいます。

 

免疫力が下がっているのだから身体を温めるべきと思ってしまいがちですが
腫れによる痛みを緩和させるためには、実際にはまったく正反対なので
冷やして対処するようにしてください。
保冷材や氷嚢などを少しの時間当てるだけでも、
腫れの具合はぐっと違ってきます。

 

ただ、この冷やすという行為はあくまで扁桃腺やリンパなど
腫れている部位にのみ対してのものであって
首や喉そのものを熱心に冷やす必要というのはありません。

 

免疫力自体は身体が温かい方が高まりますから、
身体は温かくし、腫れている部位に対して冷やすということを
頭に入れておいてくださいね。

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痛む場所は冷やし、体は温める

 

痛みのある喉の腫れた患部は冷やしつつ
しかし首回りはネックウォーマーやマフラーなどで温めることが大切です。
首の下の背骨にカイロを貼っておくとこれだけで全身が温まりますから
出来る限りこういった方法を駆使して身体を冷やさないようにしてください。

 

首回りを冷やしてしまうと風邪をひきやすくなります。
冷えというと手足などの末端ばかり温めようとしてしまいがちですが
実際には頚椎周辺の保温に努めることが大切です。

 

喉を冷やして首を温めるとは難しいですが
冷やすのはその部位だけと考えていけばわかりやすいかと思います。
腫れている部分を冷やす方法というのは、
あくまで一時的に症状を和らげるだけです

 

根本的な解決としては免疫力を高め回復を図ることを忘れてはなりません。

 

特に扁桃腺の腫れにおいては
疲れやストレスが溜まっていることが原因であることが多いですから
栄養を摂り、充分な睡眠をとって休養するようにしてください。

 

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喉の腫れが酷い場合


市販薬などでは無く、医師に処方してもらった薬の方が効果がえやすいです。
きちんと原因を探った上で適した薬を処方してもらえますから
出来る限り病院へ行き診察・治療を受けるようにしてください。

 

自己治癒力だけに頼ってしまうと、症状が長引き回復が遅れることもありますので
ある程度は医師の力に頼ることも大切です。
症状の初期段階で原因を掴み、万全の対策をとっていくと共に
そもそも喉の腫れを起こしてしまうことの無いよう
風邪対策、体調管理、予防、悪化防止に努めていくようにしてください。

 

意識して予防を行っていけば、その分だけ体調を崩すリスクを下げていくことができます。

 

それでは、あなたの喉の腫れと痛みが
早く良くなりますように!

 


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