喉が張り付くような感じは乾燥からきていた？

朝起きたら、喉が痛い！心当たりは、口呼吸睡眠口呼吸は良くないとわかっているのだけれど起きている時は何とかなっても睡眠中の口呼吸はコントロールできない！という方も多いですよね。さて、蓄膿・副鼻腔炎であるアデノイドの異常風邪気味だ・・などの根本的な要因での鼻づまりでない限りは鼻呼吸での睡眠が可能なはずです。口呼吸さえ治すことができれば喉の乾燥も防げ朝起きた時の喉の痛みともさよならできるはずなのに・・・...

喉が乾燥する季節この乾燥により、喉はかなりの負担がかかり喉の違和感や喉の痛みを訴える方が多くなります。なぜ、乾燥する季節に喉に違和感を覚えるのでしょうか？少し喉の違和感と乾燥についての関わりをじっくり見つめてみましょう喉は粘膜で覆われていますこの粘膜がウイルスやホコリ、最近が喉につかないよう守っているのですが乾燥すると粘液が固まり動きが鈍くなります。喉の粘液の働きが鈍くなったところに細菌やウイスル...